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En vista de la aceptacin popular de la dieta cetognica incluso entre sujetos que no necesitan perder peso, existe cierta preocupacin por las posibles consecuencias a largo plazo de una amplia adopcin de esta dieta por parte de grandes segmentos de la poblacin

De hecho, la evidencia disponible no muestra diferencias significativas en composicin corporal o fuerza entre tomar la creatina antes o despus del entrenamiento (2)